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太極拳!

夏休みが終わった~なんて記事のまま
更新サボってたら、もうすぐ冬休みじゃん
どんだけ意志弱いんだよっ。

そんな意志の弱いワタクシ。
昨日から「太極拳」始めました

今月入ってから、思い出したように
2週間ぐらい「コアリズム」やってたんだけど
チビたちのいたずらでDVD割られてしまったの

それで、昨日パパさんとイタリアンデートをしたあと
TSUTAYAに寄って買ってきたのが、太極拳。

老後は公園で太極拳とかやってみたいんだよね。
まだ老後じゃないけどさっ。

ゆっくりした動きなんだけど
今までにない動きで、けっこう難しい…
いつまで続くやら~~~
パパさんと一緒にがんばります

あ、ちなみに2週間のコアリズムで
ウエスト3cmダウンしたよ。
なかなか効くね~~~。

これは太極拳


こっちがコアリズム
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tag : 太極拳 コアリズム

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